{"version":"1.0","provider_name":"Wannabe Chef","provider_url":"https:\/\/wannabechef.cafeblog.hu","author_name":"wannabechef","author_url":"https:\/\/wannabechef.cafeblog.hu\/author\/wannabechef\/","title":"Cukkinis pog\u00e1csa","html":"Gyerekkoromban a\u00a0cukkini nekem amolyan \"brokkolis\" z\u00f6lds\u00e9g volt, amit nem lehet m\u00e1sk\u00e9pp elk\u00e9sz\u00edteni, csak r\u00e1ntva\u00a0\u00e9s cs\u0151ben s\u00fctve. Szerencs\u00e9re az\u00f3ta m\u00e1r sok minden v\u00e1ltozott: ma m\u00e1r hideg kr\u00e9mlevesk\u00e9nt is k\u00e9sz\u00edtik, s\u0151t cukkinis spagettinek is.\u00a0Stahl Judit pedig feltal\u00e1lta a <a href=\"http:\/\/stahl.hu\/hu\/recept\/kremek\/Kapros_cukkinimartas\">kapros cukkim\u00e1rt\u00e1s<\/a>\u00a0v\u00e1ltozatot, amit az\u00f3ta sz\u00e1mtalanszor elk\u00e9sz\u00edtettem.\u00a0Ezt a\u00a0cukkinis pog\u00e1cs\u00e1t most s\u00fct\u00f6ttem els\u0151 alkalommal, \u00e9s\u00a0eszm\u00e9letlen j\u00f3l siker\u00fclt.\u00a0A recept 8 pogira sz\u00f3l, de olyan gyorsan elfogyott n\u00e1lunk, hogy m\u00e9g kih\u0171lni sem volt idej\u00fck. Nem csak finom, hanem eg\u00e9szs\u00e9ges is, r\u00e1ad\u00e1sul \u00edrt\u00f3\u00a0laktat\u00f3. Ha valaki szeretn\u00e9 megt\u00f6rni a sajtos\/tepert\u0151s pog\u00e1csa hagyom\u00e1nyt otthon, h\u00e1t rajta!\n\n\u00a0<img class=\"aligncenter size-full wp-image-3643\" src=\"https:\/\/wannabechef.cafeblog.hu\/files\/2012\/07\/DynPicWaterMark_ImageViewer.phppathcukkinis-gyorspogi.jpg\" alt=\"\" width=\"312\" height=\"448\" \/>\n\n<!--more-->\n\nRecept (8 pog\u00e1cs\u00e1hoz):\n\n300 g liszt\n\n1\u00a0kiskan\u00e1l sz\u00f3dabikarb\u00f3na\u00a0\n\n2 kiskan\u00e1l s\u00fct\u0151por\u00a0\n\n1,5 kiskan\u00e1l s\u00f3\u00a0\n\n150\u00a0g reszelt cukkini\u00a0\n\n1 gerezd fokhagyma\u00a0\n\n50 g margarin\u00a0\n\n3\u00a0ev\u0151kan\u00e1l joghurt\u00a0\n\n1 toj\u00e1ss\u00e1rg\u00e1ja\n\nszez\u00e1mmag vagy reszelt sajt a sz\u00f3r\u00e1shoz\n\n1. \u00d6sszekeverem\u00a0a lisztet a sz\u00f3dabikarb\u00f3n\u00e1val, a s\u00fct\u0151porral \u00e9s a\u00a0s\u00f3val. Hozz\u00e1adom\u00a0a reszelt cukkinit, a z\u00fazott fokhagym\u00e1t, a\u00a0puha margarint \u00e9s a joghurtot. L\u00e1gy t\u00e9szt\u00e1t gy\u00farok bel\u0151le.\u00a0\n\n<strong>2.\u00a0<\/strong>Lisztezett fel\u00fcleten kiny\u00fajtom f\u00e9l cm vastagra, megkenem toj\u00e1ss\u00e1rg\u00e1j\u00e1val \u00e9s megsz\u00f3rom szez\u00e1mmaggal vagy reszelt sajttal. Kiszaggatom.\n\n<strong>3.<\/strong> Aranybarn\u00e1ra s\u00fct\u00f6m a pogikat, nagyj\u00e1b\u00f3l 20 perc alatt,\u00a0180 fokos s\u00fct\u0151ben.\n\nEredeti recept:\u00a0<a href=\"http:\/\/edeseskeseru.blogspot.hu\/\">Studer-T\u00fcske Veronika<\/a>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/wannabechef.cafeblog.hu\/files\/2012\/07\/cukkinis-gyorspogi-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}