<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Wannabe Chef</provider_name><provider_url>https://wannabechef.cafeblog.hu</provider_url><author_name>wannabechef</author_name><author_url>https://wannabechef.cafeblog.hu/author/wannabechef/</author_url><title>Leves, ami már szinte egytálétel: tantan men</title><html>&lt;strong&gt;&quot;Az élet túl rövid ahhoz, hogy mindig ugyan azokat az ételeket együk&quot;&lt;/strong&gt;-szokta mondani Jamie Oliver (és milyen igaza van!), ezért szoktunk kísérletezgetni és kipróbálni új ízeket, új ételeket. Megéri!

Itt van pl. ez a gazdag leves, ami már szinte nem is leves, hanem egytálétel! Van benne sok tészta, hús és zödség is, ezen kívül rendkívül illatos és aromás a gyömbér-fokhagyma-pirított szezám egyvelegétől. És melegítő is, ami a komor őszi idő beköszönttével különösen jól esik, amikor este hazaérünk egy hideg nap után!

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/tantan-men/attachment/tantan/&quot; rel=&quot;attachment wp-att-4599&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-large wp-image-4599&quot; src=&quot;https://wannabechef.cafeblog.hu/files/2012/10/DynPicWaterMark_ImageViewer.phppathtantan-515x453.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;515&quot; height=&quot;453&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;!--more--&gt;A leves eredeti neve &quot;&lt;strong&gt;tantan men&lt;/strong&gt;&quot; (坦々麺), eredetéről a recept végén írunk részletesebben. Elkészítéséhez kell ugyan néhány ázsiai hozzávaló, de ezeket megéri beszerezni annak, aki ázsiai ételeket akar/szokott főzni. (Nagyon sokáig elég egy-egy flakon szójaszósz, egy csomag szezámmag...) &lt;strong&gt;Ami nagyon fontos, az a tészta és az illatos-aromás szósz.&lt;/strong&gt; Ehhez a leveshez&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/egy-igazi-kanikulakaja-azsiai-hideg-tesztasalata/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; rámen tészta &lt;/a&gt;kell, senki ne kísérletezzen spagettivel, cérnametélttel vagy rizstésztával mert az eredmény nem lesz jó!  Szárított&lt;strong&gt; &lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/egy-igazi-kanikulakaja-azsiai-hideg-tesztasalata/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;r&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/egy-igazi-kanikulakaja-azsiai-hideg-tesztasalata/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ámen tésztá&lt;/a&gt;t árulnak Ázsia boltokban, legvégső esetben használjunk valamilyen kínai tojásos tésztát, vagy a Ramen smack tasakokban található instant tésztát (az ízesítő kívételével). De ha csak egy mód van rá, keressünk egy kínai élelmiszereket áruló boltot és ott vegyünk tésztát!

Ennél a levesnél a legidőigényesebb a szósz elkészítése lesz. Amíg készítjük a szószt, simán megpiríthatjuk a darált húst és kifőzhetjük a tésztát (ami a víz forrásától számítva max. 3-4 perc, ha Ramen smack tésztát használ valaki, akkor csak forró vízben kell áztatni a  tésztát pár percig, hoyg megpuhuljon).

&lt;strong&gt;Hozzávalók (2 adaghoz):&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;Az ízesítő szószhoz:&lt;/em&gt;

- 1 kk reszelt gyömbér

- 1/2-1 ek csípős paprika krém (lehetőleg harissa, vagy kínai csípős paprika krém &quot;tobanjan&quot;)

- 2 kk szójaszósz

- 1,5 ek sake

- 1/2-1 kk cukor/méz

- 2 (+1 ek a leves megszórásához) pirított, durvára őrölt szezámmag (isteni illata van!)

- 1 pici gerezd zúzott fokhagyma

A hozzávalókat egy kis tálkában jól összekeverjük, és közben elkészítjük a &quot;levesbetéteket&quot;.

&lt;em&gt;Levesbetét:&lt;/em&gt;

- 2 adag &lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/egy-igazi-kanikulakaja-azsiai-hideg-tesztasalata/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;rámen tészta&lt;/a&gt;

- 20 dkg darált sertés hús+1-2 ek olaj

- szójacsíra (ez msot enm volt itthon) és friss spenót

- 1 db kb 8 cm hosszú póré hagyma hosszában nagyon vékony csíkokra vágva

Serpenyőben forró olajon megpirítjuka  húst, közben forrásban lévő vízben 3-4 perc alatt al dentére főzzük a tésztát, amjd leszűrük, hideg vízzel leöblítjük.

A spenótot megmossuk, tálba teszzük, follpackkal lefedve 600 Watton 2 percig mikrózzuk (ennyi idő alatt megpuhul). Aki enm szerei nyersen a szójacsírát, az 1-2 percig mikrózhatja.

&lt;strong&gt;Leves:&lt;/strong&gt;

- 6-8 dl nem sós, forró zöldségalaplé, vagy enyhe ízű csontleves/húsleves

- 1-1 kk miszo paszta (ha van, nagyon jó ízt csinál a levesnek!)

Leveses tálba alaplét szedünk (ha van miszo pasztánk, feloldjuk az alaplében), majd feloldunk benne 1 ek illatos szószt. Beleszedjük a tésztát, arra ráhalmozzuk a feltéteket; tányéronként 10 dkg pirított husit, néhány levél spenótot, egy csipet szójacsírát és a felaprított poré egy részét. A maradék pirított-őrölt szezámmal megszórjuk, esetleg pár csepp csili és szezám olajjal gazdagíthatjuk még.

Ez a leves, vagyis a &quot;&lt;strong&gt;tantan men&lt;/strong&gt;&quot;, Kína Szecsuán tartományából származó leves. Részletesebebn&lt;a href=&quot;http://en.wikipedia.org/wiki/Dandan_noodles&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; itt &lt;/a&gt;olvashattok róla. Ázsiában természetesen friss és nem instant tésztával készítik. Mivel a világ több részén nem lehet az össszes klasszikus hozzávalót beszerezni (többek között Magyarországon sem), ezért természetesen több &quot;regionális&quot; variációja is kialakult. Tehát, ez a recept, amit leírtunk nem egy autentikus recept, viszont nagyon aromás és finom. Kifejezetten jól esik a hideg időben és annyira tartalmas, hogy önmagában is megállja a helyét vacsorára.

Ezek a keleti tésztás levesek egyébként is inkább egytálételek, sem mint klasszikus levesek; egy jó nagy tál gőzölgő leves tésztával, és különböző feltétekkel. Egy kis ízelítő eddig posztolt ázsiai leves receptjeinkből:

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/egy-falat-azsia/kung-fu-panda-ebedje/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Szoba tésztás leves csirkehússal, sok zöldséggel&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/tantan-men/attachment/dynpicwatermark_imageviewer-4/&quot; rel=&quot;attachment wp-att-4619&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-full wp-image-4619&quot; src=&quot;https://wannabechef.cafeblog.hu/files/2012/10/DynPicWaterMark_ImageViewer.phppathDynPicWaterMark_ImageViewer3.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;515&quot; height=&quot;415&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/melegito-leves-sok-tesztaval-kacsamellel-es-sult-porehagymaval/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Szoba tésztás melegítő leves kacsamellel és póréval&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/tantan-men/attachment/dynpicwatermark_imageviewer-2/&quot; rel=&quot;attachment wp-att-4617&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-full wp-image-4617&quot; src=&quot;https://wannabechef.cafeblog.hu/files/2012/10/DynPicWaterMark_ImageViewer.phppathDynPicWaterMark_ImageViewer1.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/egyeb/1677/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Japán szilveszteri leves, vagyis &quot;toshi koshi soba&quot;&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/tantan-men/attachment/dynpicwatermark_imageviewer-5/&quot; rel=&quot;attachment wp-att-4620&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-full wp-image-4620&quot; src=&quot;https://wannabechef.cafeblog.hu/files/2012/10/DynPicWaterMark_ImageViewer.phppathDynPicWaterMark_ImageViewer4.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

Meleg napokra:

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/egy-falat-azsia/hideg-japan-teszta-nemcsak-meleg-napokra-zaru-szoba/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Zaru soba (hideg japán tészta)&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/tantan-men/attachment/dynpicwatermark_imageviewer-6/&quot; rel=&quot;attachment wp-att-4621&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-full wp-image-4621&quot; src=&quot;https://wannabechef.cafeblog.hu/files/2012/10/DynPicWaterMark_ImageViewer.phppathDynPicWaterMark_ImageViewer5.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;515&quot; height=&quot;386&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/egy-igazi-kanikulakaja-azsiai-hideg-tesztasalata/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ázsiai hideg tésztasaláta&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;http://wannabechef.eu/foetel/tantan-men/attachment/dynpicwatermark_imageviewer-8/&quot; rel=&quot;attachment wp-att-4623&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-full wp-image-4623&quot; src=&quot;https://wannabechef.cafeblog.hu/files/2012/10/DynPicWaterMark_ImageViewer.phppathDynPicWaterMark_ImageViewer7.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;515&quot; height=&quot;386&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

Ezen kívül a Nosalty-n írtunk már a különböző japán tésztafajtákról. A cikket&lt;a href=&quot;http://www.nosalty.hu/ajanlo/azsia-tesztai-ismerd-meg-oket&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt; itt &lt;/a&gt;találjátok!

&lt;!--more--&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://wannabechef.cafeblog.hu/files/2012/10/tantan-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>