Ezeket a gyümölcsös püréket nefőzz-püréknek neveztem el. Készült egy áfonyás és egy sárgabarackos változat is (recept hamarosan felkerül a blogra). Az bennük a legjobb, hogy csak egy botmixerre van szükség az elkészítésükhöz. Könnyed, frissítő gyümölcsös pürék és persze nekünk, felnőtteknek is finomak! Az Egészséges reggelik sorozatban mindenképp itt a helye ennek a málnás gyümölcsös verziónak, szuper napindító, a legfinomabb nyári gyümölcsökből készül. A málna és az őszibarack semlegesíti a banán édes ízét, ez az egy adagnyi kanalazható gyümölcs egész délelőttre energiát ad! Próbáljátok ki!
Banán, őszibarack és málna püré
Hozzávalók:
A banánt meghámozzuk, felszeleteljük, a barackot meghámozzuk, magját eltávolítjuk. A málnát megmossuk. A gyümölcsöket egy tálba tesszük és botmixerrel turmixoljuk.
Még több egészséges reggelit itt olvashatsz. A recept a Nők Lapja Café oldalán is megjelent itt. Ha tetszett a bejegyzés, gyere és látogass el a Facebook oldalamra vagy az Instagramra.
Recept/inspiráció: Annabel Karmel (www.annabelkarmel.com)
Gyere és látogass el a Facebook oldalamra vagy kövess az Instagramon és a Pinteresten.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: