Hello április!

Régen is tudták, hogy a növényekből, virágokból milyen gyógyító étel vagy ital készíthető. Természetgyógyász öröknaptárból gyűjtöttem össze nektek gyógymódokat, amit egy új bejegyzésben olvashattok majd.

1. A gyengülő szemen segít, ha a teákat édesítés nélkül, kissé keserűen fogyasztjuk.

2. Egy tea, ami biztos segíteni fog alvászavarnál: szárított almahéjat fél liter vízben 3 percig lassan főzzünk, majd citromfüvet vagy komlót dobjunk rá. Kis hűlés után mézzel és citrommal ízesíthetjük.
Előtte ne igyunk kólát, ne együnk csokoládét és mellőzzük a húsételt.

3. Öntözzük meg virágainkat friss csalán és gyökér 1-2 napig ázott levével. Meghálálják.

4. Gyűjtsünk fenyőrügyet, befőttesüvegbe téve mézet öntsünk rá és a napra állítsuk, majd két hét után szűrjük le. Jó lesz szükség esetén köhögés ellen.

5. A kankalin bár védett növény, de jó tudni, hogy gyökerestül, levelestül, virágostul altatószer. Nyugtatja az idegeket.

6. A köszvény a reuma, a mozgásszervi betegségek jó gyógyszere a frissen szedett zsurlófű. Nedves réteken, folyók mellett található. Magas kovasav és szilíciumtartalma miatt nagytakarításra is képes a szervezetben.

7. Depresszió ellen hatásos póréhagymát, sóskát tálalni, és két hétig zsurlóteát fogyasztani. Mézzel, citrommal ízesítsük.

8. Feledékenység ellen a sok közül két gyógymód: húsmentes étrend és naponta lenmag.

9. A napsütötte kertben termett sóska A-vitamint is tartalmaz. Szórjuk meg vele a vajas barna kenyeret.

10. A kiszáradt kéz újra finom puha lesz, ha este olajjal, majd pár csepp citrommal bemasszírozzuk.

11. Jó közérzetet ad, ha úszni megyünk, és kérünk egy talpmasszázst.

12. Jót tesz a szemnek a nyers reszelt burgonyapakolás.

13. A szem betegségeit A-vitamin hiány okozza. Fogyasszunk sárgarépát nyersen.

14. Darált lenmagot kenjünk az arcunkra vizes pépként és 20 percig hagyjuk rajta, majd mossuk le. Jobb, ha kamillaforrázatot használunk víz helyett.

15. Kellemes napunk lesz, ha kirándulni megyünk, és vöröshagymát fogyasztunk tökmagolajos, barna kenyérrel. Jó közérzetet ad.

16. Amikor friss gyümölcs még nincs, és a tavalyi már nem való semmire, keressük a friss zöldeket és a citrommal se spóroljunk. 

17. Használjunk ki minden időt a napozásra.

18. Sápadt, fáradt, beteges színű gyermekek és felnőttek egészséges színt és jó közérzetet szerezhetnek egy-egy szabadban töltött hétvégétől.

19. Ha a konyhában megégett a kezünk, gyorsan reszeljünk rá nyers burgonyát.

20. Ma jó lesz nagymosást tartani. Tiszták lesznek a ruhák kevesebb mosószertől is.

21. A náthától megszabadulhatunk, ha vöröshagymával vagy tormareszelékkel inhalálunk. Még egyszerűbb, ha nem fogyasztunk húsos ételt.

22. Segítünk a vesének, ha frissen szedett zsurló vagy csalánforrázatot iszogatunk, naponta minimum 1 litert. Tartsunk mellette böjtöt.

23. A szívnek jó gyógyszere a szőlő és a mazsola. E-vitamin nélkül minden izom, a szívizom is legyengül. Kávé, cigaretta és alkohol mellett pedig minden vitamin elpusztul.

24. Akinek száraz, cserepes a szája, kerülje a cukrok minden formáját. A cukor kálcium és B-vitamin rabló. Édesítsük ételeinket mazsolával, fügével vagy mézzel.

25. Még mindig gyűjthető csipkebogyó, hogy az influenzát messze elkerüljük.

26. Energiahiányt jelez a fénytelen szem. Csipkebogyóból készült mézes ital és a citrusfélék fogyasztása visszaadja egészségét.

27. Diabetes megelőzésére és gyógyítására a csicsóka jó gyógyszer. Gazdag vitamin, és nyomelemtartalma miatt mindenkinek ajánlott.

28. Vértisztításra ajánlott egy-egy fokhagymás hétvégét tartani. A szójaolaj, a csíraolaj és a tökmagolaj is gazdag E-vitaminforrás.

29. Ha kapar a torkunk, gargarizáljunk 1-1 egész citrom kifacsart levével és igyuk meg. Egy kicsit rosszabb, de szintén hatásos a sós melegvizes gargarizálás.

30. Hogy nyomelem- és vitaminszükségletünket szinten tartsuk, csíráztassunk magvakat. Napi 3-szor, 5-ször permetezzük meg és hamar csírázni fog, szobahőmérséklettől függően.

Cikk forrása: Janosek Mária Természetgyógyász Öröknaptár

Fotó innen: humphreyandgrace.co.uk

Gyere és látogass el a Facebook oldalamra vagy kövess az Instagramon és a Pinteresten.