Wannabe Chef

3 áfonyás recept

Amikor jó idő van, sokat vagyunk kint a kertben a gyerekekkel. A tavasszal gondosan megtervezett veteményes munkáit most élvezhetjük: Beni és Gergő minden nap vadássza a megérett paradicsomokat és padlizsánokat, a magról ültetett bébicukkiniket pedig már látjuk a levelek alatt. Most már biztos vagyok benne, hogy az új házunk kertjében gyümölcsfa is lesz, Gergő legújabb ötlete, hogy termesszünk dinnyét és kukoricát (nem fogunk), de néhány bogyós gyümölcs bokrot biztosan fogok ültetni. A kerti munkák közben összegyűjtöttem nektek pár áfonyás receptet a blogról, amit friss gyümölcsből is elkészíthettek. 

Rizspelyhes gyümölcspüré és inspirációs morzsák anyukáknak

Nagyon finom gyümölcspüré áfonyával, körtével és rizspehellyel. Egyszerű smoothie bowl-hoz hasonlóan még készülhet különböző magokkal, superfood-okkal, mandulavajjal is. Ebben a posztban összegyűjtöttem néhány (babás) blogot, receptet, webshopot, alkalmazást, ami anyukáknak hasznos lehet.

Chia puding 

Alaprecept mellé megtaláljátok az áfonyás vaníliás és a kakaós, banános chia puding változatot is. 

Készülhet leveles tésztából és egyszerű házi vajas tésztából is ez a recept. Variálhatjátok más hasonló mennyiségű bogyós gyümölccsel is szerintem, mert fahéjjal, citrommal fűszerezve és kis édesítéssel nagyon jól fog harmonizálni. 
 
 

Gyere és látogass el a Facebook oldalamra vagy kövess az Instagramon és a Pinteresten.

Kommentek

Hozzászólás jelenleg nem lehetséges.

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!