A húsvét lezártával sokan szeretnének könnyebben étkezni és sokkal kevesebb édességet enni. Ilyenkor én is próbálok minél inkább figyelni arra, hogy mit eszem, és több folyadékot fogyasztani. Ezeket nem szabad figyelmen kívül hagyni, de a mozgás is fontos, mivel hamarosan a nyár is elérkezik. Addig összegyűjtök Nektek a blogról 10 zöldséges, könnyű ebédet és vacsorát, amit hideg vagy meleg étel formájában ehettek. Jó étvágyat!
Házi fokhagymás kenyérlepény paradicsommal és tofuval
Krémes polenta balzsamecetes pirított kelbimbóval
Spenótos tofu burger és vöröslencsés burger
Fűszeres sárgarépa joghurtos mártással
Gyere és látogass el a Facebook oldalamra vagy kövess az Instagramon és a Pinteresten.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: